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  1、清明节的习俗:扫墓

  中国历史上,寒食禁火,祭奠先人,清明节扫墓祭祖成了此后?#20013;?#19981;断的风俗传统。就是到了今天的社会,人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗:铲除杂草,放上供品,于坟前上香祷祝,燃纸钱金锭,或简单地献上?#30343;?#40092;花,以寄托对先人的怀念。

  2、清明节的习俗:踏青

  清明时节,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。传说,在很早以前就有清明踏青这一活动了。清明踏青的内在意义在于顺应时令节气,阳春三月,生气始盛,万物萌生,人?#20146;?#20986;屋门,来到野外,积极主动地迎合时气,以促进自身体内的阳气流转,这对身体的健康大有好处。

  3、清明节的习俗:蹴鞠

  蹴鞠,就是现在足球的前身,球皮是用皮革做成,球内用毛塞紧。相传蹴?#26174;?#20110;商代已有,战国时期流入民间,至汉代更成了军中用以练身习武,并列于兵书。蹴?#26174;?#21776;宋时期最为?#27604;伲?#32463;常出现“球终日不坠?#20445;?#29699;不离足,足不离球,华庭观赏,万人瞻仰”的情景,《宋太祖蹴鞠图?#35775;?#32472;的就是当时情景。杜甫的《清明》诗中写到,“十年蹴鞠将雏远,万里秋千习俗同?#20445;?#20063;说明了当时蹴鞠活动的普及。

  4、清明节的习俗:插柳

  清明节是杨柳发芽抽绿的时间,民间有折柳、戴柳、插柳的习俗。人们踏青时顺手折下几枝柳条,可拿在手中把玩,也可编成帽子戴在头上,也可带回家插在门楣、屋檐上。插柳的习俗与避免疫病有关。唐人认为在河边祭祀时,头戴柳枝可?#22253;?#33073;?#22659;?#30340;伤害。宋元以后,人们踏青归来,往往在家门口插柳以避免虫疫。

  5、清明节的习俗:放风筝

  清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里,放风筝不但是一种游艺活动,而且是一种巫术行为:他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时,将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上,等风筝放高时,?#22270;?#26029;风筝线,让纸?#20843;?#39118;飘逝,象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

  6、清明节的习俗:荡秋千

  这是我国古代清明节习俗。秋千,意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老,最早叫千秋,后为了避忌讳,改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架,再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康,而且可以培养勇敢精神,至今为人们特别是儿童所喜爱。

  7、清明节的习俗:蚕花会

  ?#23433;?#33457;会”是蚕乡一种特有的民俗文化,过去清明节期间,梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地?#21152;?#27492;项民俗活动。每年蚕花会人山人海,活动频?#20445;?#26377;迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行,绝大多数在船上进行,极具水乡特色。

  8、清明节的习俗:拔河

  早期叫“牵钩”“钩强?#20445;?#21776;朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期,开始盛行于军中,后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起,拔河成为清明习俗的一部分。

  9、清明节的习俗:斗鸡

  古代清明盛行斗鸡游戏,斗鸡由清明开始,斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录,见于《左传》。到了唐代,斗鸡成风,不仅是民间斗鸡,连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。

  10、清明节的习俗:植树

  清明前后,春阳照临,春雨飞洒,种植树苗成活率高,成长快。因此,自古以来,我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”。植树风俗一直流传至今。

《清明》 (宋)王禹偁

无花无酒过清明,?#23435;断?#28982;似野僧。

昨日邻家乞新火,晓窗分与读书灯。

《闾门即事》 (唐)张继

耕夫召?#21450;?#27004;船,春草青青万项田;

试上吴门窥郡郭,清明几处?#34892;?#28895;。

《寒食寄京师诸弟》 (唐)韦应物

雨中禁火?#29031;?#20919;,江上流莺?#38647;?#21548;。

把酒看花想诸弟,杜陵寒食草青青。

《寒食》 (唐)韩翃

春城无处不飞花,寒食东风御柳斜。

日?#27721;?#23467;传蜡烛,轻烟散入五侯家。

《清明》 (唐)杜牧

清明时节雨?#36861;祝?#36335;上行人欲断魂。

借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

《寒食》 (唐)?#26174;?#21375;

二月江南花满枝, 他乡寒食远堪悲。

?#27602;?#24448;往无烟火, 不独明朝为子推。

《清明夜》 (唐)白居易

好风胧月清明夜,?#21776;?#32418;轩刺史家。

独绕回廊行复歇,遥听?#22812;?#26263;看花。

《夜深》 (唐)韩偓

恻恻轻寒剪剪风,小梅飘雪杏花红。

夜深斜搭秋千索,楼阁朦胧烟雨中。

?#31471;?#22564;清明即事》 (宋)吴惟信

梨花风起正清明,游子寻春半出城。

日?#21518;细?#25910;拾去,万株杨柳属流莺。

?#31471;统?#31168;才还?#25104;鲜?#22675;》 (明)高启

满衣血泪与?#26223;#?#20081;后还乡亦可哀。

风雨梨花寒食过,几家坟上子孙来?

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